piżama w kratę

Gotowa do śpiulkolotu? Ubrania i dodatki na dobry sen!

Przeczytasz w 3 min

Dla jednych to młodzieżowe słowo roku, dla innych – styl życia. Zanim jednak, jak co wieczór, udasz się do śpiulkolotu i polecisz w spanko, zrób wszystko, żeby ta podróż była naprawdę wygodna i inspirująca!

Czytaj dalej Gotowa do śpiulkolotu? Ubrania i dodatki na dobry sen!

świadome sny

Kiedy jedynym ograniczeniem jest Twoja wyobraźnia – jak mieć świadome sny?

Przeczytasz w 7 min

Sny mogą być pełne przygód, obfitować w nagłe zwroty akcji, przenosić Cię w zupełnie inny wymiar? A co by było, gdybyś mogła samodzielnie kontrolować swoje senne marzenia i tworzyć własne historie? Przekonaj się, na czym polega świadomy sen i dowiedz się, jak osiągnąć ten stan!

Czytaj dalej Kiedy jedynym ograniczeniem jest Twoja wyobraźnia – jak mieć świadome sny?

Jak wzmocnić swój organizm jesienią?

Przeczytasz w 4 min

Spędź tę jesień aktywnie, w dobrym humorze i bez żadnych chorób! Poznaj 5 uniwersalnych wskazówek, dzięki którym wzmocnij swój organizm i poprawisz odporność. 

Czytaj dalej Jak wzmocnić swój organizm jesienią?