Jak się ubrać na narty, żeby nie zmarznąć?

Przeczytasz w 6 min

Lubisz szusować na stoku? W taki razie przyda Ci się specjalistyczny strój, w tym okrycie wierzchnie. Ubranie na stok powinno być przede wszystkim wygodne i ciepłe, ale nie oznacza to, że nie może być przy tym stylowe! Sprawdź jak skompletować strój na narty!

Z tego artykułu dowiesz się:
1. Jak wybrać kurtkę i spodnie na narty.
2. Czym kierować się przy wyborze akcesoriów na stok.
3. Co założyć pod kurtkę.

Jaka kurtka na narty, czyli na jakie detale patrzeć podczas zakupów?

Uprawianie sportów zimowych wymaga lekkiej, a zarazem praktycznej odzieży, która pozwoli Ci  przetrwać kilkanaście godzin w mroźnej temperaturze, także gdy pojawią się obfite opady śniegu lub deszczu. Zatem jak ubrać się na narty? Lekka, wygodna, ciepła, a jednocześnie zapewniająca dobrą cyrkulację powietrza kurtka narciarska to podstawa. Najkorzystniej zainwestować w produkt doświadczonych marek, takich jak Jack Wolfskin, Protest, Roxy, Femi Stories, czy Columbia. Te firmy stosują nowoczesne rozwiązania technologiczne, do tego innowacyjne materiały wysokiej jakości. Podczas zakupu dokładnie przeanalizuj parametry kurtki.  

Nowoczesne modele chronią przed śniegiem i wiatrem jeszcze lepiej dzięki ociepleniu termoaktywnemu. To np. technologie zatrzymujące ciepło i materiały takie jak PrimaLoft i Thinsulate. Zapewniają doskonałą izolację, ale niewiele ważą. Zwróć też uwagę, czy w kurtce zastosowano technologie antybakteryjne, np. z jonami srebra (np. Polygiene®). Eliminuje to zapachy i bakterie.

Kurtka z membraną

Membrana kurtek narciarskich to jedna z kluczowych cech zasługujących na uwagę. Określa ją wartość liczbowa wyrażona w miligramach. W zależności od wariantu wynosi, od 1000 mm, aż do ponad 10 000 mm. 5000-8000 mm to optymalna opcja na uprawianie sportów zimą. Im wyższa oddychalność kurtek narciarskich i wodoszczelność tym do bardziej ekstremalnych warunków się nadaje. 

Materiały takie jak GORE-TEX, eVent, czy Dermizax oferują wodoodporność i „oddychalność” jednocześnie. Są zaprojektowane tak, aby odprowadzać wilgoć na zewnątrz, jednocześnie chroniąc przed wodą i wiatrem.

Oddychalność kurtek narciarskich

W dużym stopniu od niej w dużej mierze zależy komfort użytkowania. Tkanina przepuszcza opary wydzielane przez ciało, co gwarantuje efekt suchości nawet przy sporym wysiłku. Kurtka, oprócz właściwości chroniących przed wilgocią i wiatrem, powinna też cechować się wysoką oddychalnością. Tutaj warto też wspomnieć o technologiach szybkoschnących, które wykorzystują włókna hydrofobowe (np. poliester czy polipropylen). Nie absorbują wilgoci, ale transportują ją na powierzchnię, gdzie szybko odparowuje, co znacznie zwiększa komfort podczas jazdy na nartach.

Niektóre modele posiadają wentylację mechaniczną, czyli rozpinane wywietrzniki pozwalające regulować przepływ powietrza podczas intensywnej aktywności.

Dobra kurtka narciarska ze starannie dobranymi detalami

Kurtka powinna mieć funkcjonalne kieszenie, wewnętrzne rękawy i regulowane mankiety, praktyczny suwak z dodatkową listwą z guzikami czy z zatrzaskami, kaptur, mocne klejone szwy, jak również ściągacze przy rękawach. Pomocny okazuje się pas śniegowy, ponieważ zabezpiecza nas przed dostaniem się opadów do środka, a to dzieje się często gdy upadasz. Naszymi ulubionymi, praktycznymi rozwiązaniami jest kieszonka na karnet, specjalna przegroda na iPoda oraz słuchawki. Z kolei odblaski podniosą Twoje bezpieczeństwo, ponieważ dzięki nim z zyskasz lepszą widoczność po zmroku. Co więcej takie elementy ciekawie zdobią okrycie wierzchnie.

@answear Perfect shoes for winter do not exi.. #moonboot #winterfashion #winterlook #unboxing #unboxingvideo ♬ i smell snow – ashley

Jak wybrać fason kurtki? Zdecydowanie polecamy te krótsze, czyli sięgające do połowy pośladków, ewentualnie tuż za nie. Niestety, ale dłuższy krępuje ruchy, a nawet utrudniać poruszanie się. Podwyższony kołnierzy bądź wysoka stójka zapewni ciepło w szyję, pozwoli nawet zrezygnować z szalika. 

Rozmiarówka kurtek narciarskich – jak wybrać idealny model na stok?

Zimowe okrycia wierzchnie kupuje się zazwyczaj w większym rozmiarze niż te tradycyjne do noszenia na co dzień. Dlaczego? Pod spodem musi się znaleźć grubsza warstwa, a czasem nawet kilka. Choć nie zawsze musisz decydować się na większy model. Jaka odzież narciarska okaże się idealnie dopasowana? Taka, która sięga za nadgarstek, poza tym nie odkrywa pleców. Zrób test unosząc ręce do góry, to pomoże określić, czy spełnia te warunki, czy też nie. Po założeniu ubrań okrycie powinno zapewniać pełną swobodę ruchu. Zyskasz więcej luzu, jeśli zdecydujesz się założyć pod spód  bieliznę termoaktywną damską, a także cienką, ale niebywale ciepłą odzież techniczną. 

Jak się ubrać na narty, by wyglądać stylowo na stoku?

Kurtka na narty ma być nie tylko funkcjonalna, ale również stylowa. Ten sportowy element garderoby potrafi zaskoczyć designem. Na stoku królują mocne soczyste barwy, które są doskonale widoczne  nawet z dużej odległości. Równie popularne są tkaniny w odważne nadruki, takie jak kwiaty, paski, czy motywy zwierzęce. To nie wszystko, bo może mieć kontrastowe połączenie barw, a to powoduje, że jest niepowtarzalna. Do takiej kurtki dopasuj spodnie narciarskie damskie w identycznym odcieniu bądź princie. Pozwala to stworzyć modny dwuelementowy komplet do uprawiania aktywności fizycznej w bardzo niskich temperaturach. 

Spodnie narciarskie, które zapewnią Ci maksymalny komfort termiczny

Spodnie na narty są elementem, które najczęściej zaliczają kontakt ze śniegiem, dlatego stosowane są w nich takie same materiały jak w kurtkach, z wyjątkowym naciskiem na odporność na wodę. Nieprzemakalność odzieży sportowej podaje się w milimetrach słupa wody – im wyższa wartość tego parametru, tym lepsza ochrona przed wilgocią. Spodnie na stok różnią się krojem – spodnie snowboardowe są zazwyczaj szersze i dłuższe, narciarskie natomiast bardziej dopasowane. Na jakie udogodnienia warto zwrócić uwagę? Na pewno na dodatkową warstwę docieplenia (w okolicach pupy, jeśli stawiasz pierwsze kroki na stoku), wzmocnienia, system wentylacji, regulację w pasie i nogawkach, regulowane i przypinane szelki (w przypadku narciarzy) czy duże kieszenie. 

Dobrym wyborem może też okazać się kombinezon narciarski – brak przerwy między kurtką a spodniami zapewnia lepszą izolację termiczną i chroni przed dostawaniem się śniegu, np. podczas upadku.

Jak dobrać odpowiednie akcesoria, wybierając się na stok?

Odpowiedni strój narciarski to nie tylko kurtka i spodnie. Musisz też zaopatrzyć się w różne akcesoria. Wśród nich muszą znaleźć się rękawice narciarskie. Tutaj przede wszystkim liczy się rozmiar – źle dobrane mogą spadać nam z dłoni i powodować dyskomfort. Jednopalczaste są cieplejsze, ale te z pięcioma palcami lepiej sprawdzą w przypadku narciarzy, bo nie przeszkadzają w trzymaniu kijków. Dobrym rozwiązaniem są rękawiczki ze sznurkiem i takie, które można spiąć razem – trudniej je zgubić! Jeśli chodzi o technologie, na uwagę zasługują rękawice z materiałów wodoodpornych (np. Gore-Tex) oraz ocieplających (np. PrimaLoft), które nie pozwolą Ci marznąć.

Kolejny ważny punkt to gogle narciarskie, które chronią oczy przed słońcem, śniegiem, wiatrem i poprawiają widoczność w zmieniających się warunkach. Wybierz takie, które blokują 100% promieniowania UVA/UVB, aby chronić oczy przed szkodliwym działaniem słońca. Ważna jest też ochrona głowy, dlatego kask narciarski jest obowiązkowy, aby zabezpieczyć Cię  przed urazami w razie upadku lub kolizji. Wybierz taki z systemem wentylacji i regulacją dopasowania. Warto szukać modeli kompatybilnych z goglami. Polecane marki? Giro czy Salomon.

Przyda Ci się także ochrona twarzy w postaci kominiarki czy maski, zwłaszcza przy silnym wietrze! Ciekawe wybór to maska termoaktywna z tkaniny reagującej na temperaturę ciała, która dostosowuje się do zmieniających warunków. Dzięki temu zapewnia odpowiednią izolację w zimnie, ale nie przegrzewa twarzy podczas wysiłku fizycznego. Materiały takie jak Polartec® Power Stretch® czy wełna merino odprowadzają wilgoć z powierzchni skóry, co zapobiega uczuciu wilgotności i przechłodzenia. Kolejny niezbędny element na liście to skarpety narciarskie, najlepiej grube, oddychające i szybkoschnące skarpety, które zapobiegają otarciom.

Co włożyć pod kurtkę i spodnie?

Bielizna termoaktywna jest niezbędna. Odpowiednia góra to koszulka z długim rękawem lub zestaw z golfem, najlepiej przylegający do ciała, by zapewnić jak najlepsze właściwości termiczne. Na dół powinny trafić legginsy lub spodnie. W roli środkowej warstwy może wystąpić polar. Zadbaj, aby materiał w każdej warstwie odprowadzał wilgoć, co zapobiegnie przegrzaniu i chłodzeniu się ciała.