Jabłko, owoc niedoceniany i często zapominany

Przeczytasz w 5 min

Polska to kraj jabłkiem płynący. W każdym soku jabłkowym na świecie znajduje się cząstka soku z polskich jabłek. Jesteśmy trzecim największym producentem jabłek na świecie i mamy 71 odmian jabłoni. Bogate w błonnik, witaminę C i kwas foliowy. Zmniejszają ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych i wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu. Nie bez przyczyny mówi się: „An apple a day keeps the doctor away”. W moim odczuciu to owoc niedoceniany, może przez swą prostotę, może przez to, że towarzyszył nam już od dzieciństwa i jakoś tak „spowszedniał”. Ale jakbym przypadkowej grupie osób na ulicy zadała pytanie czy lubią szarlotkę lub czy zabierają jabłko do szkoły/ pracy jako przekąskę, obstawiam, że nie usłyszałabym przeczącej odpowiedzi.

Czytaj dalej Jabłko, owoc niedoceniany i często zapominany

Celebruj zimowe chwile w konkursie fotograficznym #Winterspiration

Przeczytasz w 2 min

Zima ma swój wyjątkowy urok! Nie ma lepszej pory roku na nadrabianie zaległości książkowych i filmowych z gorącą czekoladą w dłoni. To także ulubiony czas miłośników wszelkich sportów zimowych, od klasycznych nart, po szalone znajdy na desce czy przypominające dzieciństwo wyprawy na sanki. A Ty jak spędzasz zimę? Za co ją lubisz? łap za aparat i pokaż nam to – właśnie ruszył konkurs fotograficzny #Winterspiration!

Czytaj dalej Celebruj zimowe chwile w konkursie fotograficznym #Winterspiration

Lifespiration Starts Here – zwyciezcy konkursu pokazują, jak znaleźć swoje inspiracje

Przeczytasz w 5 min

2 miesiące pełne lifespiracji już za nami. Poznaj zwycięzców konkursu fotograficznego Lifespiration Start Here i zobacz najciekawsze zdjęcia i video. Niech moc inspiracji będzie z Tobą!

Czytaj dalej Lifespiration Starts Here – zwyciezcy konkursu pokazują, jak znaleźć swoje inspiracje

Życie jest teraz! Gdzie Basia Pasek odnajduje swoje inspiracje i co motywuje ją do działania?

Przeczytasz w 6 min

Kocha dalekie podróże, ale przede wszystkim życie, z którego stara się czerpać pełnymi garściami. Z Basią Pasek rozmawiamy o jej codziennych inspiracjach, marzeniach i planach na przyszłość. 

Czytaj dalej Życie jest teraz! Gdzie Basia Pasek odnajduje swoje inspiracje i co motywuje ją do działania?