Przeczytasz w 4 min
22 mar 2025
Jak ubrać się na videorozmowę? Poradnik
tekst:
Lidia
Przeczytasz w 4 min
Choć już dawno wróciliśmy do „normalności”, praca zdalna nadal dla wielu jest codziennością. W ramach obowiązków większość osób musi utrzymywać bliskie kontakty z innymi ludźmi – współpracownikami, partnerami biznesowymi, podwładnymi, studentami. Sprawdź, jak dobrze przygotować się do videorozmowy i naucz się wystrzegać kilku kluczowych błędów!
Z tego artykułu dowiesz się:
1. Jaki jest dress code pracy zdalnej i hybrydowej,
2. Do założyć na videorozmowę firmową,
3. Jak przygotować się na konferencję w swoich czterech ścianach,
4. Czego nie ubierać na zdalne spotkanie.
Videorozmowa – jak się ubrać, by wyglądać profesjonalnie?
Home office to Twoja codzienność? Największą produktywność osiągasz dzięki „hybrydzie”? A może dopiero planujesz pracować zdalnie? Bez względu na ostateczną odpowiedź, z pewnością i tak już wiesz, że ważne zebrania, konferencje, cotygodniowe statusy i inne briefingi przeniosły się do sieci. Czeka Cię prawdopodobnie szereg videorozmów, w których będziesz uczestniczyć nie tylko z pracodawcą. Zebraliśmy dla Ciebie garść wskazówek na temat tego, jak się do nich dobrze przygotować.
Dzień w piżamie podczas pracy w trybie home office nie powinien nikogo dziwić. Jednak! Warto pamiętać, że wideo rozmowy rządzą się innymi prawami. Podczas różnego typu spotkań służbowych – nieistotne, jak bardzo swobodnych lub wręcz przeciwnie – nadal liczy się profesjonalny wizerunek. Z tego powodu zadbaj o schludny strój do pracy w domu. To wcale nie musi być garniturowy komplet, ale pamiętaj, że ubranie wpływa na odbiór Twojej osoby, a co za tym idzie – również Twoich kompetencji. Odpowiednia stylizacja będzie odzwierciedlać podejście do spotkania, nawet jeśli nie zamierzasz zbyt często zabierać głosu.
Doskonale rozumiemy, że rutyna i home office lubią rozleniwiać. Kiedy nie musimy wychodzić z domu każdego ranka, większość z nas najchętniej tkwiłaby w piżamach lub dresach przez cały dzień. Tymczasem, kiedy planujesz zobaczyć się z innymi osobami poprzez kamerę, warto nawet minimalnie zadbać o swój wygląd. Po pierwsze, prezentujesz się wtedy od jak najlepszej strony, po drugie – okazujesz szacunek dla swoich współrozmówców. Oczywiście, nie musisz szykować się jak na wielkie wyjście. Zadbaj o swój ogólny wygląd – popraw fryzurę i ewentualnie zrób dyskretny makijaż.
Praca zdalna ubranie – wygodne, ale eleganckie stylizacje do home office
Wygodne ubrania to nie wszystko. Wykonując obowiązki z dowolnego miejsca, nadal obowiązują Cię zasady określonego środowiska pracy. Przemyśl, co jest najlepiej widziane w Twojej branży. Zachowawczość, a może kreatywność? Dalej się zastanawiasz? Klasyka zawsze pozytywnie wpłynie na Twój wizerunek.
„Domowe”, swobodne ubrania zamień na coś bardziej „wyjściowego”, ale nadal w stylu casual. Wybór jest naprawdę szeroki. Koszula w gęstą kratkę, elegancka bluzka, gładki T-shirt, jednokolorowy sweter, dopasowany kardigan – nie ma tutaj prawie żadnych ograniczeń. Jedyne, czego warto unikać to bluz z kapturem, głęboki dekoltów, odsłoniętych ramion czy prześwitujących materiałów. Postaw na raczej zabudowane kroje i minimalizm.
W przypadku ważnych wideokonferencji warto postawić na bardziej formalne zestawienia. Marynarka z szykownym body, jasna koszula z wiązaniem pod szyją, sweter w serek to tylko kilka pomysłów – możesz wybierać spośród wielu elementów garderoby. Trafione inspiracje proponuje też styl smart casual. Wybierając dodatki, zdecydowanie sięgnij po delikatną biżuterię.
A jeśli przebywanie w domowym zaciszu w jeansach lub garniturowych spodniach to dla Ciebie prawdziwa udręka, zostaw je w szafie. Postaw na coś luźniejszego – „dołem” Twojej stylizacji mogą być ulubione, wygodne spodnie materiałowe z szerokimi nogawkami, nawet dresowe. Upewnij się jednak, że nie będziesz musiała podnosić się ze swojego miejsca i pokazać się w kamerce w całej stylizacji. Sprawdź zatem przed rozmową, czy wszystko, czego potrzebujesz, masz już na wyciągnięcie ręki, a także, czy jesteś widoczna wyłącznie od pasa w górę.
Ubrania do pracy zdalnej – jakie kolory i wzory dobrze wyglądają w kamerze?
Pracując zdalnie, nadal powinnaś liczyć się z tym, jak postrzegają Cię inni. W utrzymaniu profesjonalnego wizerunku pomogą Ci oczywiście odpowiednie kolory. Stonowane, neutralne odcienie okażą się trafionym rozwiązaniem w większości przypadków. Biel, czerń, granat i szarości staną się Twoimi najbliższymi przyjaciółmi. Beże, brązy, khaki, pastele również nie powinny zbyt rozpraszać. Jeśli lubisz wzory, postaw na subtelność – prążki, wąskie paski, kropeczki nie będą przytłaczać rozmówców po drugiej stronie ekranu.
Przygotowując się do zdalnych spotkań, możesz też spróbować dobrać kolory do swojego typu urody. Dodatkowo miej na uwadze, że jasne barwy odmładzają i rozświetlają twarz. A gdy podczas videorozmowy zależy Ci na szczególnym profesjonalizmie, postaw na kolor niebieski lub błękitny. To właśnie one kojarzą się z erudycją i wiarygodnością.
Jak się przygotować do videorozmowy od strony technicznej?
Jeszcze zanim skompletujesz stylowe ubrania do pracy zdalnej, zadbaj o sprawy techniczne. Nikt nie lubi opóźnień, dlatego przed rozpoczęciem videorozmowy sprawdź stan łącza internetowego, głośników, mikrofonu czy kamery. Wszystko w porządku? W takim razie umieść laptop w stabilnym miejscu. Ustaw się tak do kamerki, abyś była doskonale widoczna i prawie zajmowała cały kadr. Możesz usiąść na kanapie, przy biurku czy stole. Upewnij się też, czy oświetlenie okaże się zadowalające – najkorzystniejsze jest ciepłe delikatne światło, które nie będzie rozpraszać ani oślepiać Twoim rozmówców.
O co jeszcze warto zadbać w przypadku wideokonferencji?
Z pewnością nie chcesz nikogo wprawić w zakłopotanie. Przede wszystkim zadbaj o miejsce videorozmowy. Jeśli pozujesz na tle pokoju czy regałów z książkami, sprawdź, czy nie znajdują się na nich żadne kontrowersyjne przedmioty lub tytuły. Pokazanie nieporządku w mieszkaniu, na przykład sterty brudnego prania, też jest niewskazane.
Uważaj na innych członków mieszkania – przed rozpoczęciem videorozmowy poproś, aby nie przeszkadzali Ci i starali się zachować spokojnie. To samo dotyczy zwierząt – choć wydają się słodkie, nikt nie chciałby, aby w kluczowym momencie, rozmowy zostały przerwane przez głośno szczekającego psa czy kota strącającego ze stołu kubek z kawą. Najlepszym pomysłem będzie po prostu zamknięcie się sam na sam w oddzielnym pomieszczeniu.
Możliwość pracy zdalnej to dla wielu osób spore udogodnienie. Jednak wykonywanie obowiązków z domowego biura nadal muszą liczyć się z utrzymywaniem różnych kontaktów za sprawą wideokonferencji. Prowadząc spotkania z własnego domu, musisz wykazać się takim samem poziomem profesjonalizmu. Z tego powodu tak ważny jest odpowiedni ubiór – niezbyt formalny, minimalistyczny i schludny.
