Wybieramy najlepsze legginsy do ćwiczeń

Izabela C.
|
29 listopada 2022
|
Przeczytasz w 3 min
Przeczytasz w 3 min
Przeczytasz w 3 min

Koniec z wymówkami, wracamy do regularnych treningów, żeby zadbać o zdrowie i formę. Pamiętaj o oddechu, nawadnianiu i stroju, który Cię nie ogranicza. Jego podstawa? Na pewno legginsy! 

Znalezienie odpowiedniej pary legginsów jest ważne. Prawidłowo dobrane zapewnią Ci uczucie chłodu i suchości, nawet wtedy, kiedy będziesz wylewać na siłowni hektolitry potu. Sportowe legginsy to także odpowiednie wsparcie, niezliczone funkcjonalności ułatwiające trening, a także bezcenne uczucie komfortu. Atrakcyjny wygląd masz w gratisie.

Niczym druga skóra

Nie bez powodu legginsy mają taki krój – powinny więc na Tobie leżeć niczym druga skóra. Prawidłowe dopasowanie jest więc pierwszym wyznacznikiem idealnej pary. Legginsy powinny opinać Twoje nogi, leżeć gładko przy skórze, zwłaszcza w obszarze krocza i pośladków – jakiekolwiek luzy będą powodować, że odzież zsunie się podczas treningu. A nie chcesz chyba skupiać się na podciąganiu spodni zamiast na podnoszeniu sztangi. Jednocześnie, popadanie w skrajności jest złe: zbyt ciasne leggindy spowodują Twój dyskomfort. Celuj więc w swój rozmiar.

Co do długości legginsów, wszystko zależy od Twoich preferencji i warunków treningu. Teraz, w chłodniejsze dni optymalnym wyborem są długie legginsy zakrywające kostkę. Niższe osoby mogą również celować w długość 7/8.

Legginsy na trening

Trening rządzi się swoimi prawami. Tutaj ergonomia i funkcjonalność górują nad wszystkim innym, także w przypadku legginsów. Tylko, co trenujesz? Każda para legginsów została stworzona z wykorzystaniem konkretnych technologii, każda ma też inne funkcje, które odpowiadają rożnym aktywnościom. Zanim kupisz swoje legginsy sportowe, warto zastanowić się, co będziesz w nich robić i gdzie. Zamierzasz ćwiczyć na siłowni czy na zewnątrz? O każdej porze roku czy tylko w cieplejsze dni? W zależności od tego, czy biegasz, uprawiasz jogę, a może wykonujesz trening funkcjonalny, określone rodzaje legginsów spełni swoje funkcje. Przykładowo, legginsy do biegania mogą być wyposażone w technologię odprowadzania wilgoci. Z kolei para przeznaczona do jogi będzie wyróżniała się miękkością i sporą elastycznością, zapewne też będzie wykonana z bawełny.

Niezależnie, co trenujesz, legginsy marki Adidas zapewnią Ci komfort podczas osiągania najwyższych obrotów. Materiały, wykończenia, detale – w projektach marki wszystko przemyślane jest pod kątem potrzeb sportowców, aby zapewnić im nieograniczoną swobodę ruchu. A przy okazji także niezwyciężony look!



Ach, ten detale

Różne funkcje poprawiają Twoją sesję potową, zapewniając dodatkowy komfort i wygodę w zależności od warunków i rodzaju treningu. Niektóre kluczowe cechy, na które należy zwrócić uwagę to:

Szwy – w sportowych modelach powinny być płaskie, tak, aby nie przeszkadzały Ci podczas ćwiczeń. Dodatkowe stębnowania i przeszycia zapewniają wsparcie, a także modelują sylwetkę

Elementy odblaskowe – dodają +10 punktów do designu i +100 punktów do bezpieczeństwa. Obowiązkowy element wszystkich outdoorowców, którzy zamierzają trenować po zmroku. 

Kieszenie – mała rzecz, a cieszy. Ich obecność docenisz zwłaszcza wtedy, kiedy chcesz gdzieś chować przekąskę na trening lub kluczyk do szatni.

Regulowana talia – niektóre modele sportowych legginsów, oprócz elastycznego pasa, mają także wiązanie regulowane za pomocą troczków. Takie rozwiązanie docenią zwłaszcza biegaczki, którym zależy na idealnym dopasowaniu stroju w talii. 

Panele z siatki – umieszczone w strategicznych partiach legginsów, zapewniają dodatkową wentylację. Sprawdzą się zwłaszcza w upalne dni oraz podczas intensywnych treningów cardio.