Letni outdoor, czyli jak się przygotować na górskie aktywności?

Przeczytasz w 4 min

Lato i wakacje sprzyjają przygodzie! Swój wzrok i stopy kierujemy między innymi w góry – chcemy przemierzać górskie szlaki pieszo lub na rowerze, zdobywać kolejne szczyty i cieszyć się dzikością natury.  Zanim jednak wyruszysz na swoją wielką górską wyprawę, sprawdź, jak się do niej przygotować i co na siebie założyć.

Czytaj dalej Letni outdoor, czyli jak się przygotować na górskie aktywności?

Czas na jogę! 5 łatwych pozycji, które pomogą Ci się zrelaksować i uspokoić

Przeczytasz w 4 min

W tych niespokojnych czasach zadbaj o siebie! Przed Tobą 5 prostych pozycji zaczerpniętych ze świata jogi, które pozwolą Ci zredukować stres i wprowadzą w błogie chwilę wyciszenia i relaksu. 

Czytaj dalej Czas na jogę! 5 łatwych pozycji, które pomogą Ci się zrelaksować i uspokoić

Jak spełnić swoje noworoczne sportowe postanowienia?

Przeczytasz w 3 min

Karnet na siłownię już zakupiony? Designerski strój sportowy dodający mocy przygotowany? Zanim ruszysz szturmem realizować swoje sportowe noworoczne postanowienia, sprawdź, co zrobić, aby nie stracić motywacji i po kilku miesiącach cieszyć się upragnionymi wynikami.

Czytaj dalej Jak spełnić swoje noworoczne sportowe postanowienia?

Jak pokochać sport i znaleźć dla siebie idealną dyscyplinę?

Przeczytasz w 4 min

Rodzajów aktywnosci fizycznej jest mnóstwo – tylko jak znaleść tą idealną, dzięki której pokochasz sport, a każdy trening będzie źródłem satysfakcji i radości? Przed Tobą kilka inspirujących wskazówek i motywacyjnych trików – wypróbuj je!

Czytaj dalej Jak pokochać sport i znaleźć dla siebie idealną dyscyplinę?

Wracamy do… formy. 5 trenerów z YouTube, z którymi ćwiczenia w domu będą samą przyjemnością

Przeczytasz w 4 min

Ćwiczyć każdy może, zwłaszcza w domowym zaciszu! Odpal ulubiony trening i do dzieła – przed Tobą najciekawsi trenerzy z YouTube, z którymi poprawisz swoją formę. Potrzebujesz tylko odrobiny przestrzeni i od kilkunastu do kilkudziesięciu minut wolnego czasu.

Czytaj dalej Wracamy do… formy. 5 trenerów z YouTube, z którymi ćwiczenia w domu będą samą przyjemnością

Active op-up store – sportowe ubrania i akcesoria godne mistrzów

Przeczytasz w 3 min

Masz swoją ulubioną dyscyplinę? Teraz czas na ulubiony outfit! Wraz ze startem olimpiady ruszamy z naszą ofertą starannie wyselekcjonowanych sportowych ubrań i akcesoriów. Zobacz nasz przegląd marek, trendów i topowych stylizacji, które w tym sezonie stoją na podium.

Czytaj dalej Active op-up store – sportowe ubrania i akcesoria godne mistrzów

Mix & Match – sportowe ubrania w nowej odsłonie

Przeczytasz w 3 min

Sportowe topy, szorty, legginsy, bluzy i dresy –  pora, by opuściły swoją strefę komfortu i sprawdziły się w zupełnie nowych stylizacjach. Przekonaj się, jak odzież typu sportwear spisuje się nie tylko na treningu i noś ją także na co dzień! Czytaj dalej Mix & Match – sportowe ubrania w nowej odsłonie