piknik

Jak zorganizować idealny piknik?

Przeczytasz w 3 min

Lato to idealny czas na piknikowanie! Zobacz, jak robią to uczestnicy konkursu ART FOOD INSPIRATIONS i przygotuj swój idealny, wymarzony piknik.

Czytaj dalej Jak zorganizować idealny piknik?

6 supermiejsc na śniadanie w Berlinie!

Przeczytasz w 5 min

Berlin to jedna z kulinarnych stolic Europy – znajdziecie tu praktycznie wszystko, co mogłoby Wam przyjść na myśl, ale żadna kulinarna wycieczka nie obejdzie się bez solidnego śniadania. Gdzie więc zjeść najważniejszy posiłek dnia w Berlinie? W jednej z tych sześciu inspirujących miejscówek!

Czytaj dalej 6 supermiejsc na śniadanie w Berlinie!

jabłka

Jabłko, owoc niedoceniany i często zapominany

Przeczytasz w 5 min

Polska to kraj jabłkiem płynący. W każdym soku jabłkowym na świecie znajduje się cząstka soku z polskich jabłek. Jesteśmy trzecim największym producentem jabłek na świecie i mamy 71 odmian jabłoni. Bogate w błonnik, witaminę C i kwas foliowy. Zmniejszają ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych i wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu. Nie bez przyczyny mówi się: „An apple a day keeps the doctor away”. W moim odczuciu to owoc niedoceniany, może przez swą prostotę, może przez to, że towarzyszył nam już od dzieciństwa i jakoś tak „spowszedniał”. Ale jakbym przypadkowej grupie osób na ulicy zadała pytanie czy lubią szarlotkę lub czy zabierają jabłko do szkoły/ pracy jako przekąskę, obstawiam, że nie usłyszałabym przeczącej odpowiedzi.

Czytaj dalej Jabłko, owoc niedoceniany i często zapominany